Как увеличить член в домашних условиях: упражнения и методы

Многие мужчины просто бы мечтали найти действенную методику, как увеличить член в домашних условиях, так как неудовлетворение своими размерами сильно бьет по самооценке. Конечно, чаще всего речь идет о навязанных стереотипах общества и несуществующих проблемах, но бывают и исключения из правил, когда увеличить длину полового органа крайне необходимо.

загрузка...

Если не избавляться от комплексов и неуверенности в себе, в дальнейшем психоэмоциональный дисбаланс может негативно сказаться на потенции. Поэтому специалисты предлагают множество действенных методик, благодаря которым можно увеличить и длину, и диаметр полового члена без хирургического вмешательства. Стоит лишь разобраться в степени эффективности каждой методики по отдельности.

Упражнения для увеличения полового члена

Самое простое решение, как увеличить член в домашних условиях, заключается в выполнении двух простых упражнений. Оба упражнения можно выполнять в любое время без помощи специалистов, а также независимо от физической активности мужчины.

1

Первое упражнение

Упражнение Изгиб — двумя пальцами одной руки зажимают кольцо у основания члена, второй рукой зажимают кольцо у основания головки. Далее член постепенно загибают вниз до основания, задерживая положение на 20-30 секунд. Повторять упражнение нужно до 5 раз, но чтобы оно не вызывало боли и дискомфорта.

"Член стоит как в 18 лет"

Это просто элементарно! Чтобы вернуть и усилить потенцию, нужно один раз...

>

Второе упражнение

Ули упражнение — мужчине нужно достичь 100% эрегированного состояния, после чего одной рукой обхватывают основание пениса. Зажав основание члена на 30-60 секунд, мужчине нужно выполнить такие упражнения еще 2 раза. Важно не переусердствовать, чтобы не спровоцировать травмирования органа.

Массаж

Для многих мужчин важным остается вопрос, возможно ли увеличить размер пениса при помощи каких-либо методик самомассажа. На самом деле многие мужчины используют такую методику, так как она не требует затрат, особых усилий, жертв, а приносит только приятные ощущения. Массаж не просто помогает быстро обеспечить прирост к длине и диаметру члена, но и стимулирует половые функции.

2

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для стойкой потенции, которое действует мгновенно... Читать далее >>>

Для начала ткани органа нужно прогреть, для этого мягкое полотенце смачивают в теплой воде, после этого в него укутывают пенис. Повторять такую процедуру нужно после остывания полотенца еще 2-3 раза. Существует множество техник выполнения массажа:

  1. Техника Дао — два пальца руки смыкают основание пениса в виде кольца, после чего кольцом нужно как бы проталкивать кровь к головке в медленном темпе, останавливая пальцы руки в области головки на 10 секунд.
  2. Техника Ули — для увеличения толщины пениса ствол члена обхватывают, сжимают на временной промежуток 30-40 секунд до 5 раз. Главное условие массажа — эрекция.
  3. Двойной Ули — одной рукой нужно обхватить основание пениса, второй — его головку. Сначала пенис слегка сжимают, после этого протянуть до основания. В эрегированном состоянии упражнение делают 30 раз.

Существует также множество других методик самомассажа, которые схожи по принципу действия и технологии с указанными вариантами. Выбирать вид массажа мужчина может исключительно самостоятельно, учитывая свои предпочтения и особенности.

Подвешивание грузов

Увеличить пенис бесплатно и быстро в домашних условиях можно при помощи еще одной популярной во всем мире методике — подвешивание грузиков к пенису. Но это не только эффективный, то и травмоопасный способ, в котором важно соблюдать все правила и инструкции по выполнению. Под весом груза пещеристые тела пениса будут постоянно растягиваться, поэтому результат будет выражаться только в приросте длины.

3

Сначала детородный орган нужно размять массажем, далее к области головки клеят лейкопластырь для фиксации шнурка. К этому шнурку крепится небольшой грузик, который для начала нужно продержать около 25 минут. Со временем постепенно увеличивается вес грузика и длительность процедур.

Для справки! В ходе подвешивания груза важно правильно рассчитать нагрузки на орган, чтобы не возникало онемения головки и чувства боли.

Экстендер

Еще одна методика, как увеличить рост члена при помощи консервативных методик — это использование прибора экстендера. Такое приспособление изначально было предназначено для исправления кривизны пениса и врожденных аномалий форм. Сегодня при помощи экстендера можно растягивать пенис для увеличения его размеров в целом, но если на то дал одобрение медицинский специалист.

4

Экстендер растягивает ткани пениса, которые под таким воздействием стремительно начинают расти. Благодаря этому прибор гарантирует действенный и долгосрочный результат, для этого прибор нужно использовать ежедневно по несколько часов, но без ощущения сильной боли и травмирования пениса.

Гель, спрей, мазь, крем

Сегодня специалисты предлагают множество препаратов местного использования, позволяющих увеличить длину и диаметр полового члена без хирургии. Многие из них стоят больших денег, поэтому перед такими серьезными затратами важно проконсультироваться со специалистом. Спреи, крема и мази могут предлагать 3 вида воздействия:

  1. Краткосрочное — прилив крови и максимальное увеличение пениса под приливом крови только на момент совершения полового акта.
  2. Длительное — такие препараты воздействуют комплексно на весь организм и половые функции.
  3. Вспомогательное — в тандеме с сильнодействующими препаратами такие средства увеличивают их эффективность.

5

Чаще всего препараты такого профиля воздействуют на систему кровообращения, ускоряя приток крови к губчатым телам, что провоцирует их растяжение. Также они влияют на гормональный фон, повышая выработку тестостерона, от которого повышается качество всех половых функций. Также препарата способствуют расслаблению гладких мышц пениса и стимулируют ткани к приросту.

Насадка на пенис

Если мужчине требуется увеличить пениса быстро и без существенных усилий и работы над собой, можно воспользоваться специальными насадками на мужской член. Доказано, что такое приспособление увеличивает толщину и длину полового органа, а также стимулирует повышение потенции в целом. Специалисты предлагает два варианта насадок — открытые и закрытые.

6

Закрытая насадка больше подходит для целей увеличения размеров детородного органа, главное чтобы приспособление было мягким, гладким и эластичным. Идеальный материал для насадки — это силикон, который максимально схож тактильно с кожей человека. Максимальный прирост от насадки — до +10 см. Насадка поможет мужчине продлить половой акт, так как она снижает чувствительность головки.

Джелкинг

Джелкинг — это еще одна популярная методика увеличения пениса, которая пришла к нам из стран Ближнего Востока, Индии, Африки. В пределах России массажи по методике джелкинг называют «доением пениса». На самом деле мануальное воздействие на данный орган обещает максимальные результаты, которые может только ожидать мужчина.

7

Первое упражнение

Сначала нужно разогреть губчатые тела полового члена для повышения их гибкости и эластичности. Для этого нужно прогреть на сковороде соль или любое зерно в виде крупы, после чего переместить это в тканевый мешочек, приложить его к половому органу. Прогревание нужно делать со всех сторон пениса, чтобы расслабить гладкие мышцы пещеристых тел. После этого нужно спровоцировать эрегированное состояние.

На кожу пениса наносят лубрикант в виде смазки, далее смесь растирают массажными движениями, стимулируя пенис к эрекции. У самого основания член нужно обхватить двумя пальцами рук, после чего кольцо из пальцев нужно проводить к головке, тем самым растягивая орган. Доводить кольцо нужно до начала головки, но, не затрагивая ее. Начинать такие упражнения нужно с 40 растягиваний, продлевая постепенно до 200 повторений.

Второе упражнение

Далее нужно выполнить второе упражнение, в котором давить на пенис потребуется всей ладонью руки. Член нужно обхватить рукой и задержать его в тесном положении около 10 секунд. Если пенис не помещается в одну ладонь, нужно задействовать вторую руку. Далее член вытягивают по очереди в разные стороны сильно, но так, чтобы упражнение не вызывало боли.

Для справки! Выполняя два указанных упражнения на постоянной основе и строго по правилам, согласно отзывам мужчин и заверениям специалистов, через месяц можно зафиксировать результат в +2 см к первоначальной длине члена.

Увеличение содой миф или реальность?

Основное действие соды — нейтрализация окислительных реакций, а также выведение из организма токсинов, шлаков, ликвидация свободных радикалов. Также сода обладает 2 эффектами — подсушивание и обеззараживание. Для мужского организма ежедневное применение соды обещает следующие результаты:

  • лечение инфекций, что передаются половым путем;
  • подавление воспалительного процесса в области простаты;
  • улучшение обмена веществ;
  • чистка крови;
  • стимулирование иммунной системы для защиты от патогенной флоры.

8

Сода помогает улучшить выработку секрета половых органов, стабилизирует гормональный фон. Для увеличения члена соду используются разными способами, после 3-4 недель прирост будет составлять до +3 см. Это могут быть содовые ванночки, компрессы, массаж и скраб. Важно лишь соблюдать все правила и инструкции к каждой методике.

Как увеличить член в домашних условиях: видео

Чтобы получить детальную информацию по поводу той или иной методики увеличения пениса в домашних условиях, специалисты предлагают мужчинам множество обучающих видеороликов. Например:

К дополнительным способам можно отнести народные рецепты и методики, которые действуют менее заметно, предполагая долгий курс терапии. В том случае, если консервативные методики оказались малоэффективными, мужчина может воспользоваться радикальным способом хирургическое вмешательство. Такая методика позволяет увеличить длину до 4 см, но если на то есть показания врача.

загрузка...
 Как увеличить член в домашних условиях: упражнения и методы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *