Многие мужчины просто бы мечтали найти действенную методику, как увеличить член в домашних условиях, так как неудовлетворение своими размерами сильно бьет по самооценке. Конечно, чаще всего речь идет о навязанных стереотипах общества и несуществующих проблемах, но бывают и исключения из правил, когда увеличить длину полового органа крайне необходимо.
Если не избавляться от комплексов и неуверенности в себе, в дальнейшем психоэмоциональный дисбаланс может негативно сказаться на потенции. Поэтому специалисты предлагают множество действенных методик, благодаря которым можно увеличить и длину, и диаметр полового члена без хирургического вмешательства. Стоит лишь разобраться в степени эффективности каждой методики по отдельности.
Упражнения для увеличения полового члена
Самое простое решение, как увеличить член в домашних условиях, заключается в выполнении двух простых упражнений. Оба упражнения можно выполнять в любое время без помощи специалистов, а также независимо от физической активности мужчины.
Первое упражнение
Упражнение Изгиб — двумя пальцами одной руки зажимают кольцо у основания члена, второй рукой зажимают кольцо у основания головки. Далее член постепенно загибают вниз до основания, задерживая положение на 20-30 секунд. Повторять упражнение нужно до 5 раз, но чтобы оно не вызывало боли и дискомфорта.
Второе упражнение
Ули упражнение — мужчине нужно достичь 100% эрегированного состояния, после чего одной рукой обхватывают основание пениса. Зажав основание члена на 30-60 секунд, мужчине нужно выполнить такие упражнения еще 2 раза. Важно не переусердствовать, чтобы не спровоцировать травмирования органа.
Массаж
Для многих мужчин важным остается вопрос, возможно ли увеличить размер пениса при помощи каких-либо методик самомассажа. На самом деле многие мужчины используют такую методику, так как она не требует затрат, особых усилий, жертв, а приносит только приятные ощущения. Массаж не просто помогает быстро обеспечить прирост к длине и диаметру члена, но и стимулирует половые функции.
Для начала ткани органа нужно прогреть, для этого мягкое полотенце смачивают в теплой воде, после этого в него укутывают пенис. Повторять такую процедуру нужно после остывания полотенца еще 2-3 раза. Существует множество техник выполнения массажа:
- Техника Дао — два пальца руки смыкают основание пениса в виде кольца, после чего кольцом нужно как бы проталкивать кровь к головке в медленном темпе, останавливая пальцы руки в области головки на 10 секунд.
- Техника Ули — для увеличения толщины пениса ствол члена обхватывают, сжимают на временной промежуток 30-40 секунд до 5 раз. Главное условие массажа — эрекция.
- Двойной Ули — одной рукой нужно обхватить основание пениса, второй — его головку. Сначала пенис слегка сжимают, после этого протянуть до основания. В эрегированном состоянии упражнение делают 30 раз.
Существует также множество других методик самомассажа, которые схожи по принципу действия и технологии с указанными вариантами. Выбирать вид массажа мужчина может исключительно самостоятельно, учитывая свои предпочтения и особенности.
Подвешивание грузов
Увеличить пенис бесплатно и быстро в домашних условиях можно при помощи еще одной популярной во всем мире методике — подвешивание грузиков к пенису. Но это не только эффективный, то и травмоопасный способ, в котором важно соблюдать все правила и инструкции по выполнению. Под весом груза пещеристые тела пениса будут постоянно растягиваться, поэтому результат будет выражаться только в приросте длины.
Сначала детородный орган нужно размять массажем, далее к области головки клеят лейкопластырь для фиксации шнурка. К этому шнурку крепится небольшой грузик, который для начала нужно продержать около 25 минут. Со временем постепенно увеличивается вес грузика и длительность процедур.
Экстендер
Еще одна методика, как увеличить рост члена при помощи консервативных методик — это использование прибора экстендера. Такое приспособление изначально было предназначено для исправления кривизны пениса и врожденных аномалий форм. Сегодня при помощи экстендера можно растягивать пенис для увеличения его размеров в целом, но если на то дал одобрение медицинский специалист.
Экстендер растягивает ткани пениса, которые под таким воздействием стремительно начинают расти. Благодаря этому прибор гарантирует действенный и долгосрочный результат, для этого прибор нужно использовать ежедневно по несколько часов, но без ощущения сильной боли и травмирования пениса.
Гель, спрей, мазь, крем
Сегодня специалисты предлагают множество препаратов местного использования, позволяющих увеличить длину и диаметр полового члена без хирургии. Многие из них стоят больших денег, поэтому перед такими серьезными затратами важно проконсультироваться со специалистом. Спреи, крема и мази могут предлагать 3 вида воздействия:
- Краткосрочное — прилив крови и максимальное увеличение пениса под приливом крови только на момент совершения полового акта.
- Длительное — такие препараты воздействуют комплексно на весь организм и половые функции.
- Вспомогательное — в тандеме с сильнодействующими препаратами такие средства увеличивают их эффективность.
Чаще всего препараты такого профиля воздействуют на систему кровообращения, ускоряя приток крови к губчатым телам, что провоцирует их растяжение. Также они влияют на гормональный фон, повышая выработку тестостерона, от которого повышается качество всех половых функций. Также препарата способствуют расслаблению гладких мышц пениса и стимулируют ткани к приросту.
Насадка на пенис
Если мужчине требуется увеличить пениса быстро и без существенных усилий и работы над собой, можно воспользоваться специальными насадками на мужской член. Доказано, что такое приспособление увеличивает толщину и длину полового органа, а также стимулирует повышение потенции в целом. Специалисты предлагает два варианта насадок — открытые и закрытые.
Закрытая насадка больше подходит для целей увеличения размеров детородного органа, главное чтобы приспособление было мягким, гладким и эластичным. Идеальный материал для насадки — это силикон, который максимально схож тактильно с кожей человека. Максимальный прирост от насадки — до +10 см. Насадка поможет мужчине продлить половой акт, так как она снижает чувствительность головки.
Джелкинг
Джелкинг — это еще одна популярная методика увеличения пениса, которая пришла к нам из стран Ближнего Востока, Индии, Африки. В пределах России массажи по методике джелкинг называют «доением пениса». На самом деле мануальное воздействие на данный орган обещает максимальные результаты, которые может только ожидать мужчина.
Первое упражнение
Сначала нужно разогреть губчатые тела полового члена для повышения их гибкости и эластичности. Для этого нужно прогреть на сковороде соль или любое зерно в виде крупы, после чего переместить это в тканевый мешочек, приложить его к половому органу. Прогревание нужно делать со всех сторон пениса, чтобы расслабить гладкие мышцы пещеристых тел. После этого нужно спровоцировать эрегированное состояние.
На кожу пениса наносят лубрикант в виде смазки, далее смесь растирают массажными движениями, стимулируя пенис к эрекции. У самого основания член нужно обхватить двумя пальцами рук, после чего кольцо из пальцев нужно проводить к головке, тем самым растягивая орган. Доводить кольцо нужно до начала головки, но, не затрагивая ее. Начинать такие упражнения нужно с 40 растягиваний, продлевая постепенно до 200 повторений.
Второе упражнение
Далее нужно выполнить второе упражнение, в котором давить на пенис потребуется всей ладонью руки. Член нужно обхватить рукой и задержать его в тесном положении около 10 секунд. Если пенис не помещается в одну ладонь, нужно задействовать вторую руку. Далее член вытягивают по очереди в разные стороны сильно, но так, чтобы упражнение не вызывало боли.
Увеличение содой миф или реальность?
Основное действие соды — нейтрализация окислительных реакций, а также выведение из организма токсинов, шлаков, ликвидация свободных радикалов. Также сода обладает 2 эффектами — подсушивание и обеззараживание. Для мужского организма ежедневное применение соды обещает следующие результаты:
- лечение инфекций, что передаются половым путем;
- подавление воспалительного процесса в области простаты;
- улучшение обмена веществ;
- чистка крови;
- стимулирование иммунной системы для защиты от патогенной флоры.
Сода помогает улучшить выработку секрета половых органов, стабилизирует гормональный фон. Для увеличения члена соду используются разными способами, после 3-4 недель прирост будет составлять до +3 см. Это могут быть содовые ванночки, компрессы, массаж и скраб. Важно лишь соблюдать все правила и инструкции к каждой методике.
Как увеличить член в домашних условиях: видео
Чтобы получить детальную информацию по поводу той или иной методики увеличения пениса в домашних условиях, специалисты предлагают мужчинам множество обучающих видеороликов. Например:
К дополнительным способам можно отнести народные рецепты и методики, которые действуют менее заметно, предполагая долгий курс терапии. В том случае, если консервативные методики оказались малоэффективными, мужчина может воспользоваться радикальным способом хирургическое вмешательство. Такая методика позволяет увеличить длину до 4 см, но если на то есть показания врача.
